SmartWatch MN2を購入

XPERIA Zを購入した人は、Xperia StoreでSmartWatch MN2が特別価格で購入できるキャンペーンが行われています(4/1まで)。以前から興味があったので、この機会に買ってみました。

SmartWatchは腕時計のような形をした端末で、これでスマホを操作したり、メールやSNSの書き込みを確認したりできます。たしかに便利そうな機能だけど、僕が魅力を感じたのはランニング用アプリの「Endomondo」と登山用アプリの「山旅ロガー」が対応している点です。これならスマホをウエストポーチとかに入れたまま、ランニングしたり、登山したり、もしかしたらカヤックをしたりも出来そうです。ただ、このSmartWatchは日光の下だと画面がとても見えにくいそうです。また、Bluetooth接続なのでバッテリーの消耗も早そうです。実際どれほど使えるか分かりませんが、とりあえず、面白そうなアイテムです。

今日は火曜日でしたが、昨日サボってしまったので、胸と背中をやりました。ワンハンドローは真っ直ぐに引き上げるより、走る時のように肘を動かすと言うか、弧を描くように引くと反動を使わず、背中にも効きます。ランも少しずつ楽しくなってきました。

【本日のメニュー】胸・背中
胸 (Chest)
①ベンチプレス (Barbell Bench Press)
②インクライン・ダンベルベンチプレス (Dumbbell Incline Bench Press)
③ダンベルフライ (Dumbbell Fly)
背中 (Back)
④ラットプルダウン (Wide Grip Lat Pulldown)
⑤アンダーグリップ・プルダウン (Underhand Pulldown)
⑥ワンハンドロー (One Arm Dumbbell Row)
※ (　)はJEFITにおける表記


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