Cardioな日
今週は何とか予定通りトレーニングできています。今日は筋トレは休みで、有酸素運動（cardio）の日でした。
水曜日はスタジオレッスンのキックボクササイズがあるので、それに参加してから、１時間、160～200Wでエアロバイクを漕ぎました。ロードバイクでも、これくらい回せたら、もう少しスピードが出るような気がします。結構、疲れました。
タマゴさん
子供の頃、NHK教育で「タマゴさん」というキャラクターが登場する人形劇がありました。劇中、 主人公の二人がたまごさんとお別れする時に歌った歌が忘れられません。 「さようなら、さようなら、タマゴさん。 またまた来るから、それまでね。 元気を出して待っていてね。 もうもう 、おうちへ帰ります。」 気になって検索してみたところ、しっかり出てきました。おまけに写真まで！ 「おかあさんといっしょ」のワンコーナーで「ミューミューミャーミャー」という題名です。 猫のミューミューとミャーミャーが、網の森のロック鳥につかまったタキシードを着たタマゴさんのピンチを救うため、積み木で作った船や飛行機で助けに行くのですが、毎回事情があって連れて帰れないという話だそうです。よく分かりませんが、 たしかにそんな話だった気がします。 ちょっとスッキリしました。
