装着実験

祝日のため、ジムは午後からの時短営業。僕もトレーニングする時間がなかったので、ダンベルシャフトを置きにジムに行ってきました。トレーニング以外で持ち運ぶと重く感じます。

ついでに、ジムのバーベル用プレートを装着してみました。写真の上は5kgを片側に3枚ずつ、全部で6枚着けた状態です。シャフトの重量を入れて36.8kgになります。ジムのプレートはラバーコーティングされているため少し厚いのですが、5kgが3枚ずつ着いて良かったです。写真の下は10kgのプレートを着けた状態です。10kgのプレートはダンベルトレーニングをするには少し大きいですが、何とかなりそうです。