てぶろぐ

今朝は町内の草刈りがありました。昨夜はハム子（♀）の元気が良すぎて寝不足でしたが、ぎりぎり遅刻しないで参加できました。明け方まで雨が降っていたお陰で、気温が下がり、土も柔らかくなっていました。これが昨日の天気だったら、大変だっただろうと思いながら刈っていました。 午後からは少しデート。近所の農作物直販所で売られているソフトクリームが美味しいということでご馳走になると、本当に美味しくて驚きました。これに藻塩を振りかけたら最高に美味しくなりそうです。 帰宅すると注文していた扇風機が届いていました。シャープのPJ-C3ASというモデルです。プラズマクラスターという機能が付いていて、衣類の脱臭とかをしてくれるそうです。その効果はまだ分かりませんが、静かなので寝る時に使っても大丈夫そうです。ただ、寝室の枕元に置くには、操作パネルのライトが少し明るすぎる気がします。 何故か、いつもシャープ製品

昼は東区の「かも屋」に行ってきました。以前、古町（？）にあった時に食べたことがありますが、それ以来です。ラーメン好きの友人に連れて行ってもらいましたが、当時はごく普通のラーメンという印象しかありませんでした。その後、惜しまれつつ閉店し、何年か後、現在の店舗で再オープンしたそうです。 東区のかも屋には初めて行きましたが、職場から車で10分くらいで着きました。駐車場もちゃんとあります。店内落ち着いて、小綺麗な雰囲気です。 駐車場は店の脇にあります 注文したのはラーメン大盛りと半チャーハンのセットです。ありそうでないオーソドックスなトッピングに感動しながら食べてみると、やっぱり美味しかったです。細麺で上品な味だけど、深みもあります。疲れた体に染みわたる系の味でしょうか。昔は普通のラーメンだと思っていましたが、今となっては本当に美味しいです。 ラーメン大盛り（￥７００）＋半チャーハン（￥２００） 彼女さんも以前かも屋で食べたラーメンがとても美味しかったと言っていました。今度は一緒に行きたいと思います。その時は半カレーのセットにしようかな。冷やし中華も丁寧に作っていて、美味しそうでした。 昼のみの営業のようです

午後から天気が安定してきたので、月岡をサイクリングしました。最後に乗ったのが6月8日だったので、久しぶりのサイクリングです。今日は温海でトライアスロンの大会がありました。ジムの仲間も大勢参加する大会です。特に今年はこの大会でトライアスロンにデビューする人も多いので、天気が気になっていました。３種目とも、ちゃんと開催されたかな。 そういうこともあって、今日は自転車に乗りたい気分でした。でも、最近は体力が落ちているし、久しぶりなので、今日は無理をしないで、月岡周回コースを１周だけにしました。途中、福島潟を通ると蓮の花が咲き始めていました。これからもっと大きくなるのでしょうか。 福島潟の蓮の花です。 久しぶりのサイクリングはやっぱりバテました。坂を上る前に軽く脚にきていましたが、何とか周回コースは省略しないで走ることができました。当面、レースとかには興味はありませんが、やっぱり怠けるとダメですね。 月岡は雨上がりで虹が掛かっていました。 帰りに自転車屋さんに寄りました。自転車に乗っていると腰が痛くなって堪りません。そこで、ステムを反対向き（上向き）に付け替えれば、姿勢が楽になると思い、作業させてもらいました。 アドバイスをもらいながら何とかステムを上向きに付け替えたところ、ワイヤーの長さが足りなくなることが判明しました。これではハンドルを切ることができません。残念ながら、またステムを元の向きに戻しました。でも、お陰で自転車のハンドル周りのメンテナンスが少し出来るようになりました。いい勉強になりました。今度はサドルの位置で調節してみようと思います。 次のトラックを見てみてください。 https://docs.google.com/file/d/0BxfMzKmPEB7dU2ZtTEhHY1p2d1k/edit?usp=drivesdk AndroidでGoogle My Tracksを使用して作成 名前: 2014.07.20 活動タイプ： サイクリング 説明: 月岡周回コース 総距離： 39.00km（24.2マイル） 合計時間： 1:49:11 移動時間： 1:46:47 平均速度： 21.43km/時（13.3マイル/時） 平均移動速度： 21.91km/時（13.6マイ...

今日は朝から雨。W杯のブラジル対オランダの３位決定戦を見終わって、二度寝しました。子供の頃からブラジルは特別な存在でしたが、そのブラジルがこんな風に敗れたのはやはりショックです。 カヌーも仕事もない雨降りの日曜日。今日は自転車も休みです。そう言えば、自転車の日曜日の朝練も暫く休むそうです。午後からミニ屋にオイル交換に行ってきました。金欠でオイル交換だけのつもりでしたが、話してる内にエアコンが効かないので見てもらいました。 車のエアコンと言えば、エアコンガスを入れるくらいしか思いつきませんが、見てもらったところ、エアコンのアンプという部品が壊れていたので、交換してもらいました。すると涼しい風が吹いてきました。 僕のミニは1995年式で、エアコンにはTEMPとBLOWというダイヤルがあります。今までは、冷たい空気を作るTEMPが機能してなくて、送風をするBLOWだけが機能していたようです。これでは涼しくなりません。また、気候によっては、BLOWの送風機能だけを使うのも良さそうです。 ミニ屋からの帰りも雨でしたが、エアコンが効いてフロントガラスの曇りもありませんでした。ハンドルを握る手が少し痛いくらい冷える感覚も久しぶりでした。思わぬ出費で懐も涼しくなりましたが、これで夏場も快適に運転できそうです。